В статье вы можете познакомиться с воздействием вакуумного массажа спины на организм, видами баночного массажа спины и технологией его проведения. Кроме того, вы можете найти информацию о том, каким образом можно провести вакуумный массаж спины в домашних условиях.

Вакуумный массаж

В основе вакуумного массажа спины лежит постановка банок, внутри которых создается разрежение, которое увеличивает приток к тканям кислорода, увеличивает обмен веществ. Кожа укрепляется, стимулируется лимфодренах. Вакуумный массаж спины очень распространен, как одна из процедур для лечения целлюлита.

В классическом вакуумном массаже спины используются стеклянные банки. Емкость банок может быть 50 – 100 мл. На тело наносится вазелиновое или растительное масло. Можно добавлять в него аромомасла, липоактивные гели. Банки должны прикрепиться к коже очень прочно, после чего массажист передвигает банки. Сеанс вакуумного массажа спины проводится в течение 15 – 20 минут.

Аппаратный вакуумный массаж спины

Помимо баночного вакуумного массажа спины может быть проведен массаж спины с помощью специальных аппаратов, которые разрушают жировые образования быстро и безболезненно. Также такие аппараты усиливают лимфоток, за счет чего выводятся шлаки, устраняются отеки. Давление вакуумного массажа спины в аппарате регулируется в соответствие с чувствительностью кожи.

Аппарат имеет насадку, которая создает вакуум. С помощью насадки обрабатываются проблемные участки кожи. Массажист совершает круговые движения и немного надавливает на кожу пациента. Продолжительность сеанса составляет 30 минут, а первые результаты вакуумного массажа спины могут быть заметны уже после 5 – 8 сеансов.

Аппаратный вакуумный массаж спины может быть использован и для борьбы с преждевременным старением. В этом вопросе лифтинговый эффект оказывают уже 1 – 2 процедуры. Полное прохождение курса позволяет сглаживать морщины, уменьшать их дальнейшее появление, восстановить каркас кожи. Укрепление кожи и омоложивающий эффект вакуумного массажа спины осуществляется за счет того, что вакуум воздействует на кожу и подкожно-жировую клетчатку, соединительную ткань. Такое воздействие обеспечивает стимулирование выработки коллагена и эластина в коже. Аппаратный вакуумный массаж спины, в отличие от классического баночного массажа спины, обеспечивает равномерное надавливание на кожу.

Аппаратный вакуумный массаж спины может быть показан после пластической операции, в качестве метода, предотвращающего появление застойных явлений в тканях. После ушибов, травм, растяжений аппаратный вакуумный массаж спины позволяет не только значительно снизить болевой синдром, но и способствует более быстрому заживлению поврежденных или травмированных тканей. С помощью аппаратного вакуумного массажа спины можно значительно уменьшить реабилитационный период.

Воздействие вакуумного массажа спины на организм

Вакуумный массаж спины оказывает не только косметическое, но и лечебное воздействие. В косметологии вакуумный массаж спины используется, преимущественно, как способ лечения целлюлита в области ягодиц, задней поверхности бедер, галифе. Вакуумный массаж спины может быть проведен на все тело, сочетаться с вибромассаже спиным спины, электрополизом. В этом случае эффект массажа спины будет значительно больше. Вакуумный массаж спины усиливает лимфоток и при этом тонизирует мышцы, оказывает лифтинг-эффект, восстанавливает упругость кожи. Вакуумный массаж спины является отличным способом для улучшения контуров тела, моделирования фигуры, разглаживания морщин, коррекции недостатков.

В качестве лечебного, вакуумный массаж спины применяется при мышечных болях в спине. Основной акцент должен приходиться на болезненные места, а показанием к прекращению массажа спины является снятие болезненного синдрома. Вакуумный массаж спины на мышцах и сухожилиях вызывает их расслабление. Движения банок должны проводиться в центробежном направлении, а завершаться в направлении венозного оттока. Вакуумный массаж спины проводится на воротниковой зоне, шее, спине, поясничной области, бедрах, ягодицах, голенях. Банки можно ставить и на живот. Вакуумный массаж спины можно применять при лечении гипертонии, стенокардии, гинекологических заболеваний и даже бессонницы.

Вакуум воздействует не только на внутренние органы, но и на активные точки, что позволяет оказывать оздоравливающее воздействие на организм, снимает нервную усталость, стресс. В качестве комплексного лечения вакуумный массаж спины можно сочетать с такими мероприятиями, как иглоукалывание, мануальная терапия, медикаментозное лечение. Синяки на коже являются нормальной реакцией на вакуумный массаж спины. Первый сеансы вакуумного массажа спины, особенно в его классическом варианте, могут вызывать неприятные болевые ощущения на коже.

Вакуумный массаж спины можно проводить и в домашних условиях. Для этого удобнее использовать не классические стеклянные банки, воздух из которых выжигается, а пластиковые баночки. Такая баночка легко сжимается рукой, а затем приставляется к коже. Баночка крепко присасывается к коже, после чего ее можно передвигать по поверхности проблемной зоны. Делая вакуумный массаж спины в домашних условиях, не стоит забывать о том, что все движения должны быть снизу вверх в направлении лимфотока. В противном случае вакуумный массаж спины не принесет значительного результата. В домашних условиях вакуумный массаж спины чаще всего используется как средство борьбы с целлюлитом и коррекции фигуры.

Противопоказаниями к проведению вакуумного массажа спины являются острые воспалительные заболевания внутренних органов, дефекты кожи, воспалительные процессы на коже, тромбофлебит и другие заболевания крови, желчекаменная болезнь, пневмония, беременность, злокачественные образования. Перед проведением вакуумного массажа спины лучше обратиться к врачу, чтобы определить состояние здоровья и выявить имеющиеся противопоказания.

Вакуумный массаж спины не только широко распространен, но и признан врачами, как универсальная лечебно-профилактическая процедура. Вакуумный массаж спины помогает справиться со многими заболеваниями, так внешнее воздействие может повлечь изменения во внутренних органах.