Массаж шейного отдела позвоночника. Как правильно делать массаж шеи.

 
Боль в области шеи. Лечение. Компресс на шею. Уход за шеей. Массаж. Нельзя забывать о массаже. Он помогает избавиться от болевых ощущений в шейной области и помогает шее расслабиться. Чем еще полезен массаж? Он положительно влияет на горловую поверхность, усиливая отток крови в венах....
 

Как делать массаж

 
Всем давно известно, что массаж отлично снимает напряжение, нормализует мышечный тонус, восстанавливает силы и улучшает обменные процессы. Эти чудодейственные свойства массажа были известны ещё с древних времён. Правильно сделанный массаж избавит вас не только от болезней....
 

Лечение сколиоза

 
О лечении сколиоза на нашем сайте. Сколиоз - это искривление позвоночника в стороны и скручивание позвонков вдоль вертикальной оси с образованием реберного горба, происходит и деформация грудной клетки со смещением всех органов грудной клетки и органов желудочно-кишечного тракта....
 

Как делать тайский массаж (УРОК 4) - 6 уроков онлайн

 
?осыл? ан 18?азанны? 2012 пользователем Гульзира Мусалаева (УРОК 4) - КАК ДЕЛАТЬ ТАЙСКИЙ МАССАЖ: В уроке показаны базовые приемы тайского классического массажа. Обучающий урок "Как делать тайский массаж" подскажет вам, в чем заключаются главные особенности вышеупомянутого вида массажа и в чем его секрет....
 

Массаж для малышей – каждому под силу!

 
Когда в семье рождается малыш, вместе с ним рождаются и родители. Они так же молоды в своем родительстве, им так же предстоит учиться новому, познавая мир шаг за шагом вместе со своим ребенком. Первые дни руки матери дрожат, а в глазах её - сомнение и неуверенность. Но не пройдёт и… Когда в семье рождается малыш, вместе с ним рождаются и родители....
 

Как делать массаж спины

 
Массаж спины выполняется для воздействия на мышцы спины, что помогает человеку расслабиться, а также снимает мышечную боль. Как только вы поймёте основные принципы, вы и сами сможете эффективно делать массаж спины. Начинаем с расслабляющих движений Начинаем массаж с лёгких касаний, чтобы мышцы спины расслабились надлежащим образом –...
 

Как правильно делать массаж

 
28.06.2013 Такую приятную и расслабляющую процедуру как массаж любят все. Маленькие дети наслаждаются нежными прикосновениями маминых рук перед сном, а взрослые нередко нуждаются в массаже, чтобы снять напряжение в мышцах после долгого рабочего дня. Многие из нас задумываются о том, как научиться делать массаж, чтобы иметь возможность каждый день радовать своих близких этим приятным действом....
 

Массаж стоп: невозможно навредить!

 
Декабрь 16th, 2012 ЗдравАдмин Сегодня мы начнем обсуждать массаж стоп. Его мы тоже можем делатьсамостоятельно, в домашних условиях. Помимо того что массаж стоп очень приятен и обладает довольно таки мощным расслабляющим эффектом, он еще снимает усталость, улучшает сон, активизирует иммунную систему, воздействуя на весь организм в целом....
 

Для младенца - массаж и гимнастика

 
В наши дни лишь четверо из ста детей рождаются абсолютно здоровыми. Причин тому много, но если малыш не попал в счастливые 4%, анализ приведших к этому обстоятельств уже не поможет. Что же делать? Не отчаивайтесь! Регулярные занятия массажем и гимнастикой восстановят и укрепят здоровье вашего младенца....
 

Массаж для детей

 
Как делать массаж ребенку. Полезные свойства массажа неисчислимы: - Массаж для детей способствует здоровому росту и развитию. Он улучшает пищеварение. - Массаж помогает кровообращению, активизирует лимфоток. - Массаж полезен и для здорового сна. - Массаж повышает иммунитет и стимулирует обмен веществ....
 

Как правильно делать массаж ног

 
Большинство людей пользуется средствами для расслабления, которые в основном ориентированы на спину, шею и плечи. Однако мышцы ног также часто страдают, как и остальные части тела, а иногда даже больше. Например работа требующая постоянного движения, тренировки или неудобная обувь на высоких каблуках....
 

Как делать расслабляющий массаж в бане

 
После посещения парной, нет ничего лучше, чем расслабляющий массаж, который к тому же оздоровляет Ваш организм. Но чтобы эффект от массажа был настоящим, нужно знать некоторые правила его выполнения. Для такого «банного» массажа достаточно будет самых простых приемов, таких как: поглаживание, разминание, потряхивание, выжимание и растирание....
 

Как делать массаж грудничку: советы для мамы

 
Новорожденному малышу каждый день необходимо делать массаж, который не только доставит удовольствие, но и активизирует работу растущего организма. Крохе понравится ощущать нежные мамины руки, а правильный массаж еще и будет способствовать его развитию. Узнайте о том, как делать массаж грудничку самостоятельно, прочитав рекомендации, приведенные ниже....
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26


  • На главную
    [© 2014 Массаж